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Tipp für den Monat Dezember

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                                      Weihnachtswunsch

 

                         Frieden auf Erden und Frieden im All

                       Frieden den Tieren im Feld und im Stall,

                        Frieden dem Leben im Wasser und Luft,

                  Frieden dem Glauben, den Ahnen in der Gruft,

                          Frieden den Völkern weit und breit.

                           Frieden der gesamten Menschheit

                                                           W.R. Guthmann

 

                           

Liebe Leser,

nun sind wir wieder in die dunkle Jahreszeit eingetaucht.

Wie fühlt es sich an, die Tage sind kurz geworden. Jedoch dauert es nicht mehr lange, denn am 21.12. ist die Sonnenwende und das Licht beginnt wieder zu wachsen.

Wie geht es Ihnen? Wie meistern Sie die düsteren Tage? Gelingt es Ihnen, ihr inneres Licht zum Leuchten zu bringen? Vielleicht nach Außen zu tragen?

Wie wäre es, sich Rituale zu schaffen, die Atmosphäre zu Hause ein wenig heller zu gestalten, ein zusätzliches Licht zu schaffen, eine gemütliche Tee Stunde bei Kerzenschein, vielleicht ein Tagebuch, wo sie die positiven Dinge eintragen, welche sich während des Tages ereignen?

Wie fühlt es sich an,  bei Dämmerlicht eine kleine Runde spazieren zu gehen, der Trübsal zum Trotz?

Wie geht es Ihnen, wenn sie draußen unterwegs waren? Fühlen sie sich ein wenig gestärkt und positiver?

Es gibt viele Möglichkeiten, der eigenen Trübsal entgegen zu wirken und für jeden kann es etwas anderes sein. Für manche ist es ein sozialer Kontakt, ein Telefonat, ein kurzer Einkauf, einen Weihnachtsmarkt zu besuchen, etwas Kreatives zu gestalten oder in der Natur zu sein. . . .

Ich wünsche Ihnen positive Gedanken, Zuversicht, Mut, den Glauben an das Gute, Frieden mit sich und und der Welt . . . und dann und wann auch liebe Menschen, Freunde, Verwandte, mit welchen Sie dies teilen können.

Kommen Sie wohlbehalten über die Weihnachtszeit und gesund in ein neues, friedvolles und erfülltes Jahr 2025 . . . .

​​Nach wie vor biete ich unter dem Motto: "Natur als Therapie-Raum" meine Sitzungen und meditativen Spaziergänge in der Natur an. Wenn Sie Interesse haben, wie gehabt, können Sie unter den angegebenen Kontaktdaten  einen Termin vereinbaren.

Ich freue mich auf Sie.

                         

 

                             

                           

 

                           

 

 

 

 

 

                                                 

 

                                           

                                                       

 

Tipp für den Monat aus der Praxis für Psychotherapie Sabine El Laisy Bad Aibling
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